Il n’y a rien de tel que de s’enfoncer dans un lit moelleux, mais avec le grand nombre de marques, trouver les meilleurs matelas peut ressembler plus à un cauchemar qu’à un doux rêve. C’est là que nous intervenons : nous avons parlé à des experts, parcouru des détaillants et des offres de marques, dormi sur certains modèles de matelas et même passé au peigne fin des centaines d’avis de clients pour rendre votre décision aussi simple que possible.
Les matelas sont généralement caractérisés par le confort (c’est-à-dire s’ils soulagent la pression) et le soutien (s’ils maintiennent votre colonne vertébrale dans une position neutre). Terry Crall, inf., un éducateur clinique certifié en sommeil. “Un bon matelas doit apporter confort, détente et soulagement des tensions”, dit-il. Et comme ces besoins varient d’une personne à l’autre, “il est important de se concentrer sur les avis du service client, les politiques de retour et les garanties plutôt que sur les notes de confort individuelles”.
Cependant, ne vous laissez pas tromper par le marketing – il n’existe pas de matelas universellement confortable. Le type de matelas qui fonctionnera pour vous “dépend de votre taille, de votre poids, de votre santé, de votre position de sommeil, de votre température et de vos préférences en matière de confort”, explique Cralle. Les matelas sont disponibles en différentes épaisseurs et, en règle générale, plus votre IMC ou votre poids corporel est élevé, plus le matelas doit être épais.
La plupart des fabricants offrent une garantie de 10 ans contre les défauts, bien que certains offrent même une garantie de 25 ans ou à vie. Les experts disent que les matelas doivent généralement être remplacés au moins tous les sept ou huit ans. “Votre corps vous “dira” quand vous aurez besoin d’un nouveau lit”, explique-t-il Michael Breus, PhD, un psychologue clinicien connu sous le nom de Sleep Doctor. “Si vous vous réveillez raide ou douloureux, non dû à l’exercice ou à l’effort, plus de deux fois par semaine pendant plus de deux à trois semaines, vous avez probablement besoin d’un nouveau lit.”
Maintenant que vous savez tout sur l’achat d’un nouveau matelas (et que vous n’êtes qu’un ensemble draps en lin ou un couple taies d’oreiller en soie loin de finir le lit de rêve), allons-y ! Ce sont les meilleurs matelas de 2023, des options de base aux lits en mousse de latex et aux luxueux matelas à plateau-coussin, quels que soient vos préférences de sommeil, votre niveau de fermeté préféré ou votre budget.
Nos meilleurs choix
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Remarque : Les prix ci-dessous reflètent les tailles de reine au moment de la publication. Certaines critiques ont été modifiées et condensées pour plus de clarté.
